Hoy en día vivimos en mundo lleno de virus, bacterias y hongos, esto afecta de gran manera nuestro cuerpo humano. Muchas personas viajan a distintos lugares, ya sea de vacaciones o trabajo y esto daña a nuestro cuerpo, ¿de qué manera?.
Dado a que consumimos agua del grifo que suelen estar infectadas con virus y nos hace mal por eso siempre debemos tomar agua purificada y si no hay debemos hervir un litro de agua y colocarle una gotita de lavandina, tampoco debemos comer mayonesa ya que con el calor esta se descompone, o fiambres ni cremas, porque esto afecta nuestro estómago y se puede complicar con una gastroenteritis que es muy común en las vacaciones de verano porque comemos lo que no debemos.
Otras enfermedades que afecta a los turistas es el sol ya que andan sin protección solar y ligeros de ropa, esto se debe a la disminución de la capa de ozono en la atmósfera y si no nos cuidamos esto causa cáncer a la piel una enfermedad mortífera, debemos cubrirnos con camisas, sombreros, lentes y además el protector solar.
Otras enfermedades más comunes se dan en épocas frías como el invierno, estas son el refrió, gripe, neumonía, bronquitis, tos, catarro, dolor de oídos, garganta, etc. Todas estas enfermedades afectan a nuestro sistema respiratorio ya sea el pulmón, la tráquea, la laringe, faringe.
Debemos cuidarnos no saliendo de lugares cálidos a lugares muy fríos, es decir cambios bruscos de temperatura, también tenemos que abrigarnos bien ya sea con pulóveres de lana, camperas, bufandas, guantes, gorros y si ya nos enfermemos debemos quedarnos en casa para no propagar el virus.